吃太快容易得糖尿病面對高強度工作壓力和快節奏的生活,現代人做事都講求效率,九份民宿吃飯也不例外,除了大家熟知吃飯時狼吞虎嚥容易造成消化不良外,最近有研究表明辦公室出租,吃飯太快同樣增加患糖尿病的風險。立陶宛健康科學大學的研究人員於國際內分泌西服會議發表有關報告,他們調查了近七百人,當中約二百三十人已確診患二型糖尿病。個人信貸研究人員詳細分析參加者的生活習慣,包括飲食、運動量、有否吸煙及體重等,並要代償他們回答自己進食速度,比身邊大部分人較快、較慢或相近。結果發現,進食速度快買屋的人士,患二型糖尿病的風險飆升達兩倍半。研究已證實進食太快較易引致肥胖,而烤肉食材肥胖是已知的糖尿病高危因素之一。進食太快會令消化系統沒有足夠時間向大腦傳遞21世紀房屋仲介飽感訊號,令人不知不覺進食較多食物。


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